Tudástár

Egy kis csend és feltöltődés

Rövid letölthető hanganyagok és kiadványok – amikor egy kis nyugalomra vagy bátorításra van szükséged.

Meditáció a nyugalomért – Dana

Kb. 6 perc · vezetett meditáció

Meditáció a nyugalomért

Egy rövid, vezetett meditáció a stressz oldására. Keress egy helyet, ahol pár percig nem zavarnak meg, engedd el a vállad, és csak hallgasd – a többit bízd rám.

Töltsd le! Ingyenesen letölthető
Az élet érted van – Dana

Kb. 3 perc · reggeli motiváció

Az élet érted van

Rövid bátorítás a nap indításához, amikor úgy érzed, minden ellened dolgozik. Engedd el az aggodalmat – az élet nem ellened van, hanem érted.

Töltsd le! Ingyenesen letölthető
Tervezd újra az életedet – Dana

Kb. 4 perc · motiváció

Tervezd újra az életedet

Ha egy ideje azt érzed, hogy nem arra tartasz, amerre szeretnél – sosem késő új irányt venni. Most van itt az idő.

Töltsd le! Ingyenesen letölthető
A tudatos jelenlét – Dana

Kb. 6 perc · motiváció

A tudatos jelenlét

A jelen pillanat az egyetlen, ami valóban a tiéd. Erről szól ez a felvétel – és arról, hogy higgy magadban.

Töltsd le! Ingyenesen letölthető
Nyugalmat adó, gondoskodó ölelés

Kb. 2 perc · meditatív hanganyag

Tiszta ima a gyógyulásért

Egy kedves, 90 éves hölgytől hallott ima, amely testi, lelki és szellemi gyógyulásra szól. Hallgasd meg lefekvés előtt, ébredés után, vagy amikor éppen elakadást érzel – nem számít, hogy miben hiszel, csak engedd, hogy hatással legyen rád.

Töltsd le! Ingyenesen letölthető
Bátorítás minden napra – Dana kiadványának borítója

30 oldal · PDF kiadvány

Bátorítás minden napra

30 oldalas vidám bölcsesség a hétköznapokra, hogy a nehezebb napokon is legyen mihez nyúlnod.

Töltsd le! Ingyenesen letölthető
ÉN VAGYOK ÉN – önismereti munkafüzet

52 oldal · kitölthető PDF

ÉN VAGYOK ÉN – Önismereti munkafüzet

Jobban megértheted önmagad, felfedezheted a visszatérő érzéseid mögötti mintákat, és tudatosabban alakíthatod a mindennapjaidat. Ez a te időd, a te utad.

Felfedezem 7 990 Ft

Hamarosan újabb anyagokkal bővül ez a gyűjtemény.