Meditáció a nyugalomért
Egy rövid, vezetett meditáció a stressz oldására. Keress egy helyet, ahol pár percig nem zavarnak meg, engedd el a vállad, és csak hallgasd – a többit bízd rám.
Hanganyagok
Egy kis csend és feltöltődés
Rövid hanganyagok, amiket bármikor meghallgathatsz – amikor egy kis nyugalomra vagy bátorításra van szükséged.
Az élet érted van
Rövid bátorítás a nap indításához, amikor úgy érzed, minden ellened dolgozik. Engedd el az aggodalmat – az élet nem ellened van, hanem érted.
Tervezd újra az életedet
Ha egy ideje azt érzed, hogy nem arra tartasz, amerre szeretnél – sosem késő új irányt venni. Most van itt az idő.
A tudatos jelenlét
A jelen pillanat az egyetlen, ami valóban a tiéd. Erről szól ez a felvétel – és arról, hogy higgy magadban.
Tiszta ima a gyógyulásért
Egy kedves, 90 éves hölgytől hallott ima, amely testi, lelki és szellemi gyógyulásra szól. Hallgasd meg lefekvés előtt, ébredés után, vagy amikor éppen elakadást érzel – nem számít, hogy miben hiszel, csak engedd, hogy hatással legyen rád.
A szöveg, ha inkább olvasnád:
A bennem élő ősi fényhez és az engemet kísérő tiszta szándékú segítőkhöz fordulok.
Tudatos lélekként kérem a teljes gyógyulás visszarendeződését testemben, érzelmeimben, gondolataimban, minden időrétegemben.
Oldódjon föl minden torzulás, minden hozott és fölvett minta, amely már ellene van lelkem eredendő tervének.
Aktiválódjon bennem az Isteni rend, a sejtszintű emlékezet tiszta kódja.
Engedem a helyreállítást, engedem az egyensúlyt, engedem, hogy erőm visszatérjen hozzám, megtisztulva és felemelve.
Mindezt a legmagasabb fény törvénye szerint.
Így gyógyul minden, így legyen!
Hála, hála, hála!
Hamarosan újabb hanganyagokkal bővül ez a gyűjtemény.