Ölelésterápia
Egyéni alkalom, ahol a biztonságos érintés lecsendesíti az idegrendszered. Igény szerint coaching-beszélgetéssel összekötve, teljes titoktartás mellett.
35 000 Ft -tól
Hosszak és árak
Érintés · jelenlét · ölelésterápia
Amikor a tested végre megnyugszik… és a lelked hazaér.
Nem még egy módszer – hanem valódi, biztonságos kapcsolódás. Az, amire az idegrendszerednek a legmélyebben szüksége van.
Berlinben szerzett szakképesítés
Magyarországon egyedülálló
10+ év mentori tapasztalat
Biztonságos térítélkezés nélkül
A te tempódbanminden lépés
Ismerős?
Erős vagy… de belül fáradt. Mindig adsz… de ritkán kapsz. Ott vagy másoknak… de téged ki tart meg?
Nem veled van a baj. A tested és a lelked egyszerűen nem kapja meg azt, amire szüksége lenne: a valódi, biztonságos jelenlétet és érintést.
Kinek való
Ha ezek közül bármelyik ismerős, jó helyen jársz
Érintéshiányos vagy
Hiányzik az intimitás, a közelség – miközben talán falakat is húzol magad köré.
Túl sokat viszel
Mindig te tartasz meg másokat, és rég nem emlékszel, milyen, ha téged tartanak.
Feszült az idegrendszered
Nehezen kapcsolsz ki, a stressz a testedben ül, és nem enged.
Valódi kapcsolódásra vágysz
Nem felszínes beszélgetésekre – hanem jelenlétre, figyelemre, biztonságra.
Szolgáltatások
Amiben együtt dolgozhatunk
Minden alkalom a te igényeidre szabott. Válaszd azt, ami most a leginkább hív – a többiről szívesen beszélgetünk.
Coaching konzultáció
Elakadt élethelyzetekben segítek, ha úgy érzed, nem tudsz előre lépni. Támogatlak abban, hogy visszatalálj önmagadhoz és visszaszerezd a belső stabilitásodat.
12 500 Ft -tól
Hosszak és árak
Hawaii Lomi-Lomi masszázs
A gyógyító érintés művészete: áramló, ölelésszerű mozdulatok, amelyek feloldják a blokkokat és új energiát adnak – testi, lelki és szellemi szinten egyaránt.
30 000 Ft
Részletek
Body relaxáció
Fél óra teljes ellazulás a stresszes mindennapokban. A gépi nyújtó- és masszázsmatrac légpárnás rendszerével átmozgatja a testet és a hátat – választható hőfunkcióval.
10 000 Ft
Részletek
Egyszerű, két lépésben
Így foglalhatsz időpontot
Szándékosan kényelmes: nem kell egyszerre két döntést hoznod. Előbb a nyugodt „igen", utána a naptár.
Válaszd ki és foglald le
Az oldalon kiválasztod a szolgáltatást a neked megfelelő hosszban, és néhány kattintással, biztonságosan fizetsz.
Válassz időpontot
A vásárlás után e-mailben kapsz egy foglalólinket, ahol a neked megfelelő időpontot választhatod – a naptáramhoz kötve.
„Mindenekelőtt szeretem az embereket.”
Rólam
Szia, Dana vagyok
Magyarországon egyetlenként rendelkezem speciális Érintés- és Ölelésterápiás tréneri végzettséggel (Berührungs- und Kuscheltrainerin), amelyet Berlinben szereztem. Tapasztalt, diplomás életkiteljesedés-mentorként több mint 10 éve támogatom a hozzám fordulókat.
Párkapcsolati coach, házassági tanácsadó és Lomi-Lomi masszőr is vagyok. Abban hiszek, hogy az önmagunkkal való kapcsolat a mentális jóllétünk fontos része – és hogy ehhez néha egy biztonságos ölelés vezet vissza.
Az én történetemAmikor biztonságos érintést tapasztalsz
Mi történik benned
Lecsendesedik az idegrendszered
Csökken a stressz, oldódik a belső feszültség.
Elindul a belső gyógyulás
Újra megjelenik a bizalom – magad és mások felé.
Mély nyugalom, erőltetés nélkül
Biztonságérzet a testedben, amit nem kell kikényszerítened.
Új minőség az életedben
Valódi kapcsolódás a felszínes helyett.
A blogról
Gondolatok az érintésről és a jelenlétről
Az érintés hatásai
Az embereknek szükségük van a napi adag érintésre. Mit tud erről a tudomány, és mit tesz ez a testünkkel és a lelkünkkel?
Ezt a cikket hangban is meghallgathatod – a felvétel a teljes anyagot tartalmazza.
Olvasom
A szeretet és ölelés nélküli élet megbetegít
„All you need is love” – de a szerelem önmagában elég egy kapcsolat életben tartásához? Az igaz szeretet az adásról szól, és néha nem is kellenek hozzá szavak.
Olvasom
Félelem az érintéstől
Mindannyian testi közelségre vágyunk – mégis sokan félnek az érintéstől. Mi állhat a félelem mögött, és milyen apró lépésekkel oldható?
OlvasomVélemények
Amit a vendégeim mondanak
Évek óta cipeltem magamban a fájdalmat és a magányt. Az Érintés és Ölelés terápiás tréningen először éreztem azt, hogy nem kell megfelelnem, egyszerűen csak lehetek önmagam. Az elfogadás, a biztonság és az emberi közelség olyan mélyen megérintett, hogy még napokkal később is éreztem a hatását. Mintha egy darab a szívemben végre megnyugodott volna. Hálás vagyok ezért az élményért, és mindenkinek ajánlom, aki szeretne újra kapcsolódni önmagához és másokhoz.
Nem gondoltam volna, hogy néhány óra alatt ennyit változhat bennem valami. Az Érintés és Ölelés tréning után sokkal nyugodtabbnak, biztonságban és elfogadottabbnak éreztem magam. Régóta nem tapasztaltam ilyen mély belső békét.
Én coaching alkalmakon jártam Danánál. Végre tisztábban látom, merre szeretnék haladni. Dana nyugodt és értő figyelme, empátiája és kérdései segítettek megtalálni azokat a válaszokat, amelyeket régóta kerestem. Minden alkalom után feltöltődve mentem haza.
Az egész tréning biztonságos, elfogadó légkörben zajlott. Sokkal nyitottabb lettem önmagam és mások felé, és rájöttem, milyen gyógyító ereje van a tiszteletteljes emberi kapcsolódásnak. Szívből ajánlom mindenkinek, aki szeretne közelebb kerülni önmagához, vagy egy kicsit kiszakadni ebből a hektikus világból.
Ajándék neked
„Bátorítás minden napra”
Iratkozz fel a hírlevelemre, és elküldöm neked a 30 oldalas kis kiadványomat – vidám bölcsesség a hétköznapokra, hogy a nehezebb napokon is legyen mihez nyúlnod. Nem írok sűrűn, és soha nem fölöslegesen.